哺乳期喝银耳汤回奶了

喝银耳汤一般不会出现回奶的现象，并且还能够促进乳汁分泌。通常宝妈出现回奶现象，可能是近期食物摄入不足或者机体出现疾病等原因导致，也可能是摄入了生冷寒凉、刺激性等食物引起的回奶现象。通常出现回奶情况，需要及时补充机体所需营养物质，可以多吃一些鱼汤或者含胶原蛋白、蛋白质的食物。