可以适当喝一些绿茶,绿茶具有润肺和清火的作用,而且还能加速体内的新陈代谢,有利于肺当中的灰尘尽快排出。也可以适当喝一些冰糖雪梨水,或者蜂蜜水,能达到生津止渴的作用,而且还具有润肺止咳的效果,可以缓解肺里边灰尘多所引发的咳嗽痰多和痰液粘稠的现象。在治疗期间应远离有污染的环境,同时还需要戒烟戒酒。