吸烟可以喝银耳茶、菊花茶、胖大海、绿茶等这些茶清肺效果比较好,通过喝茶可以起到利咽和润燥作用,从而可以促进咽喉处不适症状缓解。抽烟对肺部有很大损伤,长期抽烟可能会出现咳嗽和咳痰现象,严重时还会造成肺部损害,同时还会对心脏和骨骼以及脑部健康造成威胁,甚至还会出现肺癌,所以要尽量少抽烟,保护身体健康。