更年期一点食欲都没有

一般可以通过调整心态的方式进行缓解，并且还应保持心情舒畅，避免情绪波动过大，然后积极的配合医生服用疏肝解郁的药物进行治疗，同时还可以搭配益气养血和健脾安神的药物。日常还应注意多喝温水，而且还可以适当的吃一些新鲜的水果和绿叶蔬菜，有利于补充人体所需要的水分。