清热祛湿的好办法

可以通过使用清热解毒和健脾益气的药物来进行治疗，生活中也要多进行户外活动，能够提高自身的免疫力，同时也可以促进排汗，将体内的毒素和湿气更快的排出体外。湿气比较重可能是长时间处在阴凉和潮湿环境当中所引起，患者出现身体肥胖和精神不振，甚至还会伴随着四肢疼痛，对身体产生影响。