怀孕5个月的时候体重增长10公斤是正常的范围,怀孕的时候人的新陈代谢会旺盛,有的人会出现容易饥饿的情况,身体会不断的增长,而且在怀孕的时候胎儿也会不断增长,有的人也会出现体重增加。在怀孕期间要定期到医院做孕检,还要随时观察自己的身体变化。适当的到户外去晒一下太阳,增加自己的抵抗力。