应该是脾虚湿盛和消化不良的表现,饮食不规律、不经常参加运动,有直接关系,或者平时的情志失调,一般需要选择服用健脾和胃的有效药物治疗,同时配合促进消化的药物。如果是肝郁引起的症状,可能需要服用有效的中药调理,中药可以从一定程度上调理肝郁的症状,但是可能治疗的时间会相对慢一些。