基础体温偏低怎么改善

可以多添加衣服，做好保暖工作来改善。体温偏低会导致人出现皮肤苍白或者是口唇和耳垂发紫的症状，有的人还会出现心跳呼吸减慢，伴有血压偏低的症状。体温偏低有可能是不良的环境因素导致的，也有可能是植物神经功能失调引起的，当精神压力过大的时候也会导致体温偏低。在平时要做到早睡早起。