首先应该把子宫环境调养好,包括子宫内膜厚度应该合适,能够适合受精卵着床,也应该保证卵巢跟输卵管功能。可以到医院就诊进行相关检查,确保机体健康身体恢复良好再备孕,能够做到优生优育,生育个健康宝宝。在备孕期间测下排卵日期,排卵期**能够使**和卵子结合在一起,形成受精卵。