女人长期不吃糖的危害

一般不会对身体造成危害的。有的人天生不爱吃些甜食，但人体所需的成分不只是从甜食中摄取的。平时吃的水果或蔬菜中都含有糖的成分，通常可以补充身体所需的糖。所以长期不吃糖对身体一般是没有伤害的。在日常生活中应注意饮食的清淡，避免吃些高脂高糖的食物，以免导致高血糖或高血压的情况。