孕妇保持好心情的方法

应该及时调整早孕反应，比如说饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，少食多餐，细嚼慢咽，遵循定时定量饮食原则。不要一个人在房间里面就带，可以跟自己的亲人或者是朋友进行沟通聊天，也可以到户外空旷的地方适当运动，避免去人群密集的公共场所。保持心情愉悦，可以到医院就诊进行详细检查。