月经量多怎么补血

可以通过食疗的方式补血，也可以通过药物的方式补血，可以吃一些含铁元素丰富的食物，比如吃一些动物内脏或者瘦肉，也可以适当的喝一些红糖水，其中会含有铁离子，能够促进血细胞的生成。在较严重的状态下，则需要配合医生通过补铁制剂进行治疗，具体的用量需要根据个人的状况决定。并且要适当的休息，饮食以高营养为主。