马蹄是发物吗_六种人不宜吃马蹄

马蹄不是发物，是一种比较温和的食材。可以生吃也可以做熟吃，或者是用马蹄汁做罐头吃。吃马蹄可以减少体内的细菌和寄生虫，而且能够起到润喉去燥和清热除烦的功效，对身体的健康状况可以起到一些辅助改善的作用。发物是海鲜类食物，牛肉，羊肉等食物。马蹄里面含有胡萝卜素，蛋白质等营养成分，没有刺激性。