吃什么能排出体内毒素

排出体内毒素通常可选择吃些粗纤维食物，比如八宝粥和山药粥等，里面有丰富的营养成分，并且还有润肠效果，对于症状也会有所改善。出现了体内毒素，可能是长期的抽烟喝酒，以及过多地摄入碳酸饮料，导致了毒素入侵引发病情，必要时也可配合专业医生采取推拿或者是针灸进行治疗。