怀孕后嗜睡_怀孕后嗜睡是什么原因

可能是体内的激素水平发生改变引起的，在怀孕初期体内激素水平改变时会导致人出现嗜睡或者是头痛、头晕、恶心、呕吐和浑身乏力的症状，怀孕三个月以后这些反应会慢慢的消退。在怀孕期间要减少熬夜的次数，还要少吃膨化食品，不要喝太多饮料，多吃含蛋白质和脂肪酸的食物，可以提高身体的抵抗力。