可能是在平常生活中工作压力过大引起的精神过度紧张,身体长期处于亚健康的状态,经常熬夜、睡眠不足都会导致疲乏。也有可能是患有脑血管疾病或者是高血压,需要到医院进行检查调理身体,要减轻压力,多听一些轻缓的音乐。口服一些改善微循环或者是养血清脑的药品,保证充足的睡眠。