孕妇可以吃秋葵吗有什么好处

大多数可以起到健胃消食和润肠的好处。还可以维护肝脏和促进消化，其中还含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，能够满足体内所需营养成分，增加自身免疫力和抵抗力，有利于宝宝营养吸收，对孕妇有较大好处。孕中期胎儿生长迅速，可以在医生指导下适量补充钙质，能够促进骨骼发育。