产后一斤不瘦的原因

可能是在月子里面营养比较丰盛，并且新陈代谢也回到了正常的人体状态，所以摄入的能量会增加，体重不减轻是正常的。多数女性在怀孕和坐月子期间都会出现体重增长现象，这属于正常现象。在坐月子期间要保证营养均衡摄入，尽量不要长时间吃高盐和高脂肪食物，否则会导致脂肪堆积。