哺乳期吃辣多久代谢完

大概在24小时左右可以代谢完，人体在进食之后需要一个代谢过程，代谢的时间和肠胃功能有直接关系，正常情况下在一天左右，如果肠道功能异常的患者需要大量喝水才可以增加代谢速度。在哺乳期间尽量不要吃一些辛辣的食物，这样可能会影响宝宝的健康，还会引起宝宝便秘的现象，辣椒属于刺激性的食物。