正常值是三厘米到八厘米之间。怀孕三个月指的是怀孕12周到13周,在这段时间需要去医院进行nt彩超检查,nt彩超检查能够检查胎儿是否出现畸形现象。另外在怀孕期间还要注意多休息,尽量不要做剧烈运动,同时还要保证营养均衡摄入,饮食上多吃富含优质蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。