不能吃含蛋白质或者脂肪和蛋白质比较高的食物,如螃蟹,鱼虾,海带,紫菜等,饮食的时候尽量吃一些含钠比较低的食物,每天要减少盐的摄入量,每天要适量的运动来加快体内的血液循环,如果感觉头昏严重,需要在医嘱下服用,他汀类的药物,来降血脂治疗,也可以服用养血清脑颗粒,平时要多喝温开水,稀释血液。