排卵期吃什么有助于怀孕

可以多吃西红柿西兰花、火龙果，也可以多吃一些牛肉、羊肉含有蛋白质比较高的食物都可以提高卵巢功能，有效的促进卵子的成熟和发育。要多吃一些含有**的食物，比如黄豆、豆腐有助于受精卵的着床，在排卵期间要注意**局部的卫生，保持良好的心态。在**后有利于**和卵子的结合，提高怀孕的几率。