两个月没来大姨妈来了一些黑色的东西

可能是长时间的精神因素导致的，或者最近压力大和不规律的生活引起的。患者需要到医院进行彩超和内分泌检查，如果没有其他情况，可以在医生的指导下使用一些调经的药物来进行治疗。另外也可以多喝一些红糖姜水，要密切观察天气变化，避免受寒受凉，不要过度的劳累和熬夜，保证睡眠的充足。