孕妇能不能吃芦笋

孕妇通常可以少量的吃芦笋，是属于一种含营养物质丰富的食物，其中会含有多种微量元素和氨基酸，也含有多种维生素，可以满足孕期所需的营养物质。并且其中会含有叶酸成分，摄入以后对于胎儿神经畸形能够起到预防作用，并且可以促进大脑的发育，所以可以服用。避免过量服用容易引起消化道负担。