可以吃米酒汤圆,米酒汤圆含有丰富的维生素,而且还可以补充体内的碳镁化合物和钙、磷等矿物质,能够提高人体的抵抗力。但是在吃的时候要适量,长时间大量吃有可能会导致胃肠道不适,因为米酒汤圆内含有一定的酒精量。在怀孕期间饮食方面要以多样化为主,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。