耸肩怎么矫正_耸肩的矫正训练方法

耸肩可以通过器具或做锻炼矫正。耸肩可能是由于人体内缺乏微量元素，比如铅超标，或者平时的习惯不正确、姿势不当所导致，但如果肩关节的周围肌肉出现萎缩，也会导致该现象。治疗耸肩可以到专业的医院进行心理疏导，或器具进行矫正，让患者保持平稳的心态，不要过于紧张。