首先要去正规医院去看牙科,让医生检查你的牙齿情况给予正确的治疗方案,然后在矫正前会先治牙病,在安装矫正器,再到最后的定期复检。因为你已是成年人了,生长发育已基本停止。治疗时间会比较长。因此佩戴矫正器也会相对时间长些,但效果会更好。