翼状肩胛骨矫正训练时建议患者靠墙站军姿,尽量收腹挺胸,并且双脚跟缓缓的离开地面。多练习小燕飞翔的动作,多做俯卧撑,对于矫正都是有非常大的帮助。如果情况得不到明显改善,建议可以到当地的正规医院骨科进行就诊,医生可以根据具体的情况制定治疗方法。