主要是指**出血量停止,而且白带没有出现褐色的分泌物,会出现正常的白色或者是乳白色的白带。在月经干净的两天之内是禁止性生活的,同时也要避免剧烈的运动,以免出现再次出血,而且也要避免盆浴,主要是因为月经干净宫口还没有出现完全的闭合,特别容易出现盆腔感染。正常的月经周期一般是3到7天,如果出现异常需要及时就医。