坐久起来头晕目眩现象

有可能是脑部缺血以及缺氧所造成的，还有可能是起立性低血压所引起的，也有可能是长期缺乏运动的原因。如果坐久起来后有头晕目眩的现象，平时可以在头部适当的进行按摩，通常能够促进头部的血液循环，并且还要避免做一些剧烈的运动锻炼。日常还要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜。