怀孕可以喝酸奶吗，凉的那种

一般可以喝酸奶，但是在喝酸奶时，尽量不要喝过凉的酸奶，可以喝常温酸奶，若自身脾胃不是很好，还可以把酸奶加热以后再喝。酸奶里面含有比较多的优质蛋白，可以起到降低胆固醇的作用，孕妇在怀孕期间适量喝一些酸奶，有助于补充人体所需要的营养，另外孕妇在怀孕期间应定期去医院进行产检。