是身体过度疲劳或者是神经衰弱和环境因素等原因导致的,睡觉时处于浅睡眠状态,有可能会出现身体疲劳和频繁的做梦。女人睡觉多梦感觉好累,需要及时到医院的神经内科进行脑部ct扫描来判断病因和病情程度,可以在医生的指导下,服用镇静安神类的药物治疗。用药期间可以适当的听一些舒缓的音乐来调理。