第二天体检一般可以通过充足的睡眠和清淡饮食来降血压。通常是由于情绪过于激动或者是饮食不当造成的血压升高,也可能是由于自身的肥胖症造成的,出现头晕、食欲下降、浑身无力等现象。可以通过医生的指导服用硝苯地平降压药物来治疗。平时避免长期熬夜,要劳逸结合,以免引起血压升高的情况。