可以喝龙井或者菊花来泡茶,菊花能够起到清肝明目、清头面的功效,同时还具有止痛止晕、散郁火的作用,另外针对偏头痛的患者,还要做到即食咖啡和可乐,这些因素可能会引起兴奋而导致头痛症状加重。如果疼痛比较严重或者持续时间较长时,还需要及时就医,在医生指导下通过口服药物来缓解。