脾虚喝什么茶_脾虚喝什么茶效果最好

脾虚可以适当的喝些红枣茶和生姜茶。茶水呈温性，具有滋肾健脾功效，同时一定要保持好水温，避免加重肠道胀气，诱发病情二次复发。脾虚常跟个人的不良饮食习惯有密切关系，比如过多的吃油腻以及生冷食物，导致了消化系统受损引起病症，所以在治疗期间一定要改善不良的饮食习惯。