预防中暑应该喝什么水

患者在平时可以适当的喝些白开水以及淡盐水，能够有效地补充机体水分，避免出现中暑。中暑是因为患者暴露于高温环境，从而导致核心体温上升引起的疾病，患者会出现头晕以及头痛等症状表现，所以需要及时进行降温治疗。而患者在治疗期间还需要在舒适的环境避免环境过于潮湿，导致自身的病情加重。