黑眼圈怎么调理_孩子脾胃不好有黑眼圈怎么调理

根据您描述的情况来看，您现在黑眼圈严重，应该是由于在日常的生活中经常地熬夜，饮食不当等多种原因造成的，建议您在以后的生活中晚睡前要热敷一下眼睛，每天要坚持做眼保健操，平日里多吃胡萝卜，鸡蛋等食物，不吃辛辣的食物，保证充足睡眠就可以了。