可能是缺钙所引起,也不排除是在生活中腿部出现了着凉所导致,晚上睡觉的时候出现了小腿抽筋可以首先从生活饮食上做出调整,在饮食上要吃富含钙物质,比较丰富食品,比如牛奶、虾皮等,还要随时注意气候变化,及时增加衣物。没有得到好转可以遵医嘱口服药品,也可以在腿部进行适量按摩、热敷。