伸懒腰的时候出现了腿抽筋的症状,可能是因为长时间的不锻炼,所以引起的肌肉出现了萎缩的情况,腿部的肌肉的力量下降,所以会引起肌肉的痉挛。很有可能是姿势不正确导致的,比如长时间的坐着或者是长时间站着导致的腿部肌肉的紧张,在伸懒腰的时候会引起腿部的痉挛。