经常吃浆水有什么好处

经常喝浆水可以起到滋阴润肺的好处。并且还可以抵抗寒冷，起到滋补养胃的作用，浆水中富含有人体不可缺少的钙、铁以及矿物质等。浆水中还具富含有磷脂、植物蛋白、维生素等是每个人体都需要补充的。经常喝浆水对人体有一定的好处，而且还能有效的提高免疫功能。