每天晚上热敷眼睛的好处

可以促进眼周的血液循环，而且还能够增加一定的湿润度。改善眼睛酸胀以及眼干等不适症状，对于长时间用眼过度的人群，每天晚上可以热敷眼睛可以较好的缓解眼睛疲劳状态，在热敷时要注意水的温度，以及敷的时间，大多15分钟左右为宜，一年水过烫或是时间过久，对眼周皮肤烫伤或是导致眼睛出血。