热敷眼睛的好处通常可以起到活血化瘀的作用,并且还能够加快眼部的血液循环,对于缓解眼部疲劳一般有一定的作用,并且也可以缓解眼睛疼痛,而且对于改善黑眼圈也会有一定的辅助作用。但是如果患有结膜炎或者是干眼症等疾病是一般不可以热敷,否则很有可能会导致眼睛中水分蒸发加快,从而导致症状加重。