泡脚需要放些什么东西

泡脚的时候可以适当放一些花椒，也可以选择放一些食盐，需要根据个人情况来决定，并不能够一概而论，因为每个人机体症状不同。用热水泡脚可以促进血液循环，也能够驱寒保暖，促进睡眠，有效缓解疲劳，因为脚上的穴位很多，对于多种疾病有明显治疗效果。出现手脚冰凉机体发冷的时候，跟阳虚有很大关系，可以选择一些温热**物泡脚。