碧生源纤纤减肥茶是可以天天喝的,因为有一定的减肥效果,碧生源纤纤减肥茶内有清除肠道油脂以及增强机体免疫力的功效,茶内含有茶多酚,从而避免阻塞动脉血管,去除油脂的功能。但是也不建议长时间的去喝,因为长时间喝会引起一些副作用,一旦停止使用会出现消化功能不能恢复或者是胃肠不习惯,从而出现便秘的状况。