碧生源减肥茶,最好是在吃完饭之后一个小时喝比较好,因为如果空腹饮用的话,很有可能会出现肚子痛,甚至是腹泻的症状。在月经期最好不要喝,因为任何减肥产品对于身体还是有一定的不良反应的,月经期人的身体是比较脆弱的时候,所以这个时间段最好是不要喝。