有可能是身体内的激素水平发生改变导致的,也有可能是在月经期间吃了一些寒凉性的食物引起的,需要观察一下月经颜色是否有不正常的症状。在来月经的时候身体会出现虚弱的症状,不要吃螃蟹、甲鱼、山楂、柿子,以免引起人出现宫寒导致痛经,还会出现月经量减少。在平时还要注意腹部保暖。