你好,建议保持良好的心态,吃更多的水果和蔬菜,经常工作和休息,通常尽可能保持受影响地区的卫生,饮食不辛辣和油腻,吃更多的水果和蔬菜,喝更多的水,尽快检查激素水平,并治疗疾病,避免盲目使用药物。然而,菊花和柠檬水仍然是drunk,建议不要太担心太多,内分泌紊乱可能导致上述情况更有可能。以上是我的回答,建议去正规的医院治疗。