可以在医生的指导下使用缓解和改善气血不足症状的中成药。阴虚火旺或者是气血不足,可能是长时间不良的生活习惯所导致患者会出现自身的免疫力出现下降,经常爱生病,甚至还会伴随着脸色苍白和身体乏力的症状,也可以通过平时的饮食来进行调理,平时生活中应该多吃一些具有滋阴补肾的食物。