气郁的气可以通过疏通肝气进行排出。而且也能够调节气血,从而促进血液循环,在睡觉时,肝脏也会进入一个休眠状态,同时也能够起到一个排毒的功效,平时可以通过拍打腋窝进行排毒,女性经常的生气,也许是肝火旺的原因,可以吃一些食疗进行调理,也可以通过按摩进行泻火。