根据这些症状来看，考虑可能由于神经衰弱引起的，首先建议患者尽量不要熬夜，主要还是与日常生活习惯，作息规律等有关。建议平时多注意锻炼，保持心情愉快，可以多吃 一些健脑补血的食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏，及胡萝卜、谷类等等，好好调理一阵子就会好起来
